药越贵效果越好吗？
  中药一定比西药安全吗？
  保健品和药有区别吗？
  ……
  作为南京医科大学附属逸夫医院老年科主任医师，鲁翔院长深知中老年人对药物的认识和使用存在太多误区，导致小毛病好不彻底，大毛病忽好忽坏。作为一院之长，更觉得中老年人用药科普的重要性和紧迫性。
  本书由鲁院长亲自率领团队编写，为了本书的专业性及可读性，鲁院长集结了20多位长期从事中老年临床工作的专家。文稿历时两年完成，几经打磨，只为将专业名词、前沿理论，用老百姓看得懂的文字表达出来，给读者呈现一本看得懂、用得上的书。
  不仅是一本专业的中老年用药手册，更是一本指导中老年人健康生活的书。是药三分毒，药吃对了才治病，吃错了就是毒药。正确用药，才是对自己的健康负责。
  
  60%的人不知道酒后服药有致死危险；50%的人不知道用牛奶服药，会阻碍人体对药物的吸收；50%的人不知道，服药后立即卧床，可能引发食道溃疡……关于怎么用药，大家了解的真的是少之又少。
  本书将大多数中老年人都有的用药误区一次性讲清楚：药不是越贵越好，中药不一定比西药安全，进口药也并不一定比国产药效果好……教老百姓把钱花在刀刃上，用*少的药发挥*的疗效。
  中老年常见的15种慢性病服药注意事项、20种日常小毛病的用药误区，还有30种居家常备药、海淘药的正确使用方法。不用去研究各种艰涩难懂的理论，文字结合图片，教你轻松、有效地使用药物。
  是药三分毒，药物是在改变饮食和生活习惯没有效果情况下的无奈之举。书中不仅教中老年人如何正确使用药物，更贴心地提醒广大中老年人，改变饮食及生活习惯才是预防与治疗疾病的*步，而好心情和好睡眠更是天然“良药”。
  这是一本专业医师用心写就的用药常识书，一本人人都能看得懂的居家***安全用药指南。
  
  鲁翔
  教授，博士生导师
  南京医科大学副校长
  南京医科大学附属逸夫医院院长
  老年医学科主任医师
  中华医学会科学普及分会副主任委员
  江苏省医学会老年医学分会主任委员
  是医生、学者，也是管理者，享受国务院特殊津贴专家，获第二届国家名医盛典“国之名医·卓越建树”称号，国家健康科普专家库首批成员，第四批江苏省首席科技传播专家。长期从事中老年心血管病临床医疗工作，擅长中老年相关疾病的用药和健康保健。疫情防控期间，担任江苏援湖北疫情防控指挥部副总指挥，江苏对口援黄石医疗支援队总指挥，获“全国抗击新冠肺炎疫情先进个人”荣誉称号。
  
  目录：
  讲 中老年人不知道的用药常识
  “是药三分毒”吗 2
  如何正确购买和使用非处方药 4
  中药比西药安全吗 6
  是不是进口药比国产药好 8
  居家药品如何保管 9
  这样做，保证服药定时定量 11
  ……
  第二讲 三高：盲目停药很危险
  中老年人要重视“三高” 22
  常用的降压药物 25
  不同降压药的不良反应和禁忌证 27
  不同降压药服用时间不同 28
  降压药需要定期换吗 29
  漏服降压药怎么办 29
  ……
  第三讲 痛风：饮食调理与用药双管齐下
  高尿酸血症是痛风发生的基础 46
  容易忽略的痛风征兆 47
  常用的痛风药物 48
  正确认识秋水仙碱 50
  急性发作时不能吃阿司匹林 52
  痛风间歇期是降尿酸的好时机 52
  痛风药不能随便吃 53
  管住嘴比用药效果好 54
  ……
  第四讲甲状腺疾病：控制好情绪比用药管用
  甲状腺出现问题，全身都可能遭殃 62
  甲状腺疾病“重女轻男” 64
  5种常见的甲状腺疾病 65
  甲亢药物治疗 67
  甲亢药物治疗注意事项 68
  左旋甲状腺素片：治疗甲减药 69
  ……
  第五讲消化系统疾病：饮食调理很重要
  吃得太少会导致便秘 74
  便秘了可以用哪些药 75
  腹泻不是小事，要重视 76
  拉肚子就吃药？你一直都做错了 77
  胃炎多是饮食习惯不当所致 78
  “伤胃”的药怎么用 79
  胃口不好，找吗丁啉帮忙 80
  ……
  第六讲 贫血与营养不良：食物多样，要吃肉
  1/3的贫血与营养不良有关 86
  缺铁性贫血，补铁的同时补维生素C 87
  巨幼红细胞性贫血，服用叶酸和（或）维生素B12 88
  慢性病性贫血：多由炎症、恶性肿瘤导致 89
  治疗贫血，找到病因是关键 90
  ……
  第七讲 骨质疏松：绝经期女性患病率高
  测一测你患骨质疏松的风险 96
  预防骨质疏松要“趁年轻” 97
  老年人腰背疼痛要警惕 98
  治疗骨质疏松，药物 运动效果好 99
  补钙的同时不要忘了补维生素D 100
  补钙注意事项 101
  食物是补钙选择 102
  第八讲 前列腺增生与尿失禁：老年人的尴尬与烦恼
  60岁以上男性有一半患前列腺增生 104
  尿频、尿不尽是前列腺增生的征兆 105
  药物起效慢，不能私自停药 106
  警惕治疗前列腺增生药物引起的低血压 107
  长期联合用药，治标又治本 107
  规律饮食和生活，告别尴尬时刻 108
  改善前列腺增生的按摩法 109
  尿失禁：女性发病率是男性的两倍 110
  治疗尿失禁常用药物一览表 111
  坚持凯格尔运动可有效防治尿失禁 112
  第九讲 肺部疾病：戒烟是关键
  “老慢支”坚持服药，就不会影响寿命 114
  治疗慢阻肺常用的3类药物 115
  慢阻肺联合用药，1 1＞2 117
  即使不喘了，也要坚持用药 117
  应对肺部疾病，激素使用时机很重要 118
  一咳嗽就用药？找到病因才是关键 120
  这几个抗生素的使用误区你得知道 123
  肺结核能治好吗 125
  戒烟！戒烟！戒烟！ 126
  第十讲 冠心病与心力衰竭：用药要及时
  血管阻塞50%以上，即可诊断为冠心病 128
  按时服药，冠心病患者就可以正常生活 129
  阿司匹林：并不是每天1片 130
  硝酸甘油：关键时刻的救命药 132
  心力衰竭：就是心脏动力不足 133
  治疗心衰的“金三角” 135
  心衰患者使用利尿剂的时机很重要 137
  利尿剂：长期服用需补钾 138
  强心药物：地高辛 139
  放了支架也不可自行停药 140
  第十一讲 脑卒中：时间就是生命
  脑卒中，血压控制有讲究 142
  脑卒中一级预防：从改变生活方式开始 143
  脑卒中二级预防：药物干预至关重要 146
  脑卒中发作过就要长期服用抗凝药 148
  脑卒中恢复期的4个用药原则 149
  神经保护药：减慢发病过程，改善疾病愈后 150
  第十二讲 帕金森病：药物治疗是
  什么是帕金森病 152
  帕金森病与阿尔兹海默症的区别 153
  早中期治疗以药物为主 154
  帕金森病目前不能完全治愈 154
  早期不影响生活，可暂时不用药物治疗 156
  第十三讲 居家常备药，使用别大意
  感冒药：用药前先分清感冒类型 162
  抗过敏药：连续服用不超过1个月 164
  止痛消炎药：避免和其他药物同时服用 166
  消化不良药：找准病因再用药 168
  口腔溃疡药：配合好的生活习惯才有效 170
  常见皮肤病外用药：用足疗程，不间断 171
  眼部外用药：能不用就不要用 173
  外伤类药物：酒精、碘伏、碘酒一次认清楚 176
  海淘药品：要重安全、性价比和国情 179
  第十四讲 好心情和好睡眠是天然“良药”
  坏情绪致命，好情绪疗伤 182
  老年人情绪的5个特点 183
  深呼吸，锻炼腹式呼吸 184
  怕“心有千千结” 185
  微笑也是一种治疗方法 186
  睡眠的误区你知道吗 186
  如何判断睡眠是否正常 187
  老年人的睡眠要保证7~8小时 188
  3步改善睡眠质量 190
  生病了，别被恐惧打垮 193
  附录 抗菌药物临床应用分级管理 194
  
  药吃对了才治病，正确用药，才是对自己的健康负责。
  ——首都医科大学附属北京朝阳医院急诊医学临床研究中心主任、主任医师、
  中华急诊医学教育学院院长、科学普及分会主任委员、教授 郭树彬
  
  通俗易懂的用药科普常识，深入浅出的用药科普知识，服务百姓的药物科普共识，尽在《中老年人这样用药》一书中！
  ——解放军总医院第三医学中心原急诊科主任 博士生导师、教授 王立祥
  
  一位拥有近40年临床经验的院长，终结你对药物的错误认知。
  ——北京协和医院营养师、副教授 李宁