★凡有瑜伽的地方，就有繁荣、自由和喜乐。
  
  
  
  ★系统完整地梳理了瑜伽几千年发展历史的“瑜伽百科全书”
  
  格奥尔格• 福伊尔施泰因是现今瑜伽界*重要的作家之一。《瑜伽之书》解说了瑜伽长达8000多年的发展历史，涵盖了与瑜伽密切相关的印度教、佛教、耆那教、锡克教内容，摘录了经典经文选段，并包含200多幅插图，被誉为“瑜伽百科全书”。
  
  ★B.K.S.艾扬格等多位瑜伽大师及习练者倾情推荐
  
  “这是一本对瑜伽从业者，尤其是真心喜欢瑜伽的人，非常有价值的书。”——B.K.S.艾扬格，国际著名瑜伽老师，《瑜伽之光》作者
  
  中国知名瑜伽学者多杰 倾情作序
  
  前《瑜伽》杂志主编闻风 悉心翻译
  
  ★弥足珍贵的瑜伽文化宝库，瑜伽教练和练习者的必读作品
  
  格奥尔格• 福伊尔施泰因的《瑜伽之书》打破东西方世界之间的文化隔膜，是西方人研究印度文化的精致作品，更是西方人对瑜伽研究的*成就。格奥尔格• 福伊尔施泰因在书中不但梳理了枝繁叶茂的瑜伽发展脉络，还归纳出精微的瑜伽哲学。格奥尔格• 福伊尔施泰因没有把瑜伽局限在技巧与灵性的关联上，而是让读者看到，通过瑜伽，自我如何与内在关联，自我如何与生活关联。不进入瑜伽的本质，瑜伽就是失去光热的太阳，是点缀的饰品。传统，意味着磨炼与拣选之后的精华，《瑜伽之书》给读者的正是历代瑜伽修行者瑜伽习练的精华。
  
  内容简介
  
  瑜伽作为古印度六派哲学之一，发展至今已经有着深厚的历史，并呈现出多种形态。想要对瑜伽有个清晰的了解，就需要对瑜伽有真正认识的学者来带领我们梳理瑜伽的脉络。
  
  作者格奥尔格• 福伊尔施泰因是瑜伽界的权威学者之一，精通瑜伽诸传统并有极强的瑜伽习练经验。他在这本《瑜伽之书》中，按照瑜伽发展的时间线索，将瑜伽分为七个阶段三大部分，对瑜伽的发展过程进行了详细解说，理清了瑜伽的来龙去脉。又从纵向维度阐述瑜伽的各系统及其之间的关系，并进行了跨文化的比较和综述。
  
  在这部浓缩有巨大瑜伽信息量的专著中，作者引经据典，带读者饱览了瑜伽的历史、哲学与文化思想、派别发展、方法论与技术等各大层面，对读者全面而正确地认识瑜伽有着重要意义。
  作者简介
  
  （德）格奥尔格• 福伊尔施泰因
  
  1947年生于德国的维尔茨堡，在英国杜伦大学攻读研究生，在美国生活了23年，最后定居加拿大，于2012年逝世。福伊尔施泰因一生致力于瑜伽研究，出版了大量著作，具有代表性的著作有《瑜伽之书》、《瑜伽之路》、《坦特罗》、《瑜伽道德》、《瑜伽教导》、《古典瑜伽哲学》、《香巴拉瑜伽百科全书》、《瑜伽的更深维度》、《绿色瑜伽》、《瑜伽的本质》、《瑜伽智慧》等，他还翻译并评注了《瑜伽经》和《薄伽梵歌》，在神秘主义、坦特罗、瑜伽领域取得了巨大的学术成就，是现今瑜伽界最重要的作家之一。
  目　　录
  目录
  中文版序 001
  第15章 神，幻，力：瑜伽奥义书
  第16 章 锡克教的瑜伽
  
  第五部分 密教中的力量与超越
  第17 章 中世纪密教瑜伽的秘传
  一、肉体愉悦和精神极乐：密教的出现 319
  二、隐藏的实在 328
  三、密教的仪式修习 335
  四、力量的魔力 344
  第18 章 作为灵性炼金术的瑜伽：哈达瑜伽的哲学与修习
  一、身体的超脱：哈达瑜伽的起源 359
  二、如履薄冰—哈达瑜伽之路 368
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  媒体评论
  这是一本对瑜伽从业者，尤其是真心喜欢瑜伽的人，非常有价值的书。
  印度梵学的精神在“尽性”、在“亲证”（Sādhanā）。而瑜伽便是此种确证自我神性之道。中国的易经有言:“易与天地准，故能弥纶天地之道。”而瑜伽圣者的努力，亦有可能弥纶心物、人我与天地的疏离、悖谬，还存在界以最高的清宁与无上的平安。所以，我们非常愿意看到当代瑜伽学的恢弘巨著《瑜伽之书》于汉语界的问世。
  ——闻中 中国美院副教授，中印古典思想研习者
  我一直认为：我们的身边从不缺乏老师，通过书籍我们可以与古今任何一位好的老师相应。关键是在对于书籍的选择上不可盲目，毕竟生命有涯，而学海无涯，有限的时间需专注于有用的读物，因此推荐此书。
  ——迷罗 《24节气养生法》作者、元和堂创始人
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  在线试读部分章节
  目 录
  赠言及推荐
  中文版序
  中文版导读：邀您进入探索瑜伽奥秘的宝库殿堂
  第1章 瑜伽起源
     一、瑜伽的本质
     二、瑜伽之名
     三、自我超越的程度—修习者（男女瑜伽师）
     四、指引之光—导师
  
  凡有瑜伽的地方
  都有繁荣、自由和喜乐
  
  赠言及推荐
  格奥尔格• 福伊尔施泰因的《瑜伽之书》打破东西方世界之间的文化隔膜，是西方人研究印度文化的精致作品，更是西方人对瑜伽研究的最高成就。格奥尔格• 福伊尔施泰因在书中不但梳理了枝繁叶茂的瑜伽发展脉络，还归纳出精微的瑜伽哲学。格奥尔格• 福伊尔施泰因没有把瑜伽局限在技巧与灵性的关联上，在书中，读者可以看到，通过瑜伽，自我如何与内在关联，自我如何与生活关联。不进入瑜伽的本质，瑜伽就是失去光热的太阳，是点缀的饰品。传统意味着磨炼与拣选之后的精华，《瑜伽之书》给读者的正是历代瑜伽修行者瑜伽习练的精华。
  衷心祝愿格奥尔格• 福伊尔施泰因冲破内在世界和外在世界的种种障碍，行无碍、心无碍。渐入人生圆满境界：得公义、富足、快乐与遂愿！
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