《张宝旬妙招,按压手穴祛百病》是一本中医养生保健类图书,简单易行、实用有效的中医妙招,解决生活中诸如牙痛、失眠、便秘、女性痛经、小儿吐乳等小病痛,纯物理疗法,经过近百万网友实践验证、上亿次转发,安全有效。全书配有百福高清大图,一学即会,一人学会、全家受益,一按一压,轻松赶走小病痛。 作者简介 张宝旬,互联网超人气中医,近视单元疗法创始人。生于山东中医世家,行医近20年,经验丰富。因推行简单易行、实用有效的中医妙招,得到上亿次微博转发,拥有近百万忠实粉丝。中华人民共和国医师资格证书编号:200737241370921197410240012 目 录 缘起 手,是身体的一键恢复键 01 牙痛 压制劳宫穴 02 扁桃体炎 手穴血糖针放血 咽痛:掐按手穴伴吞咽 03 失眠 按压合谷上 偏头疼:棉棒沾白萝卜汁塞鼻孔 04 多梦 神门穴按压安神少梦 05 打嗝 按压太渊穴 急性胃疼:肘窝处刮痧 06 呕吐 按压内关穴 产后瘦身:参汤补气第一位 烫伤:湿白糖敷创面 07 便秘 从手背底部推向食指尖部 显示全部信息 前 言 缘 起 从明清以来,传播验方便是中医一直在做的。我只是对传统的延续。作为中医师,我希望更多人接触到中医的疗效。 中医要济世。若只靠个性化辩证施治,中医的未来就不好讲。集普天下的中医师,也无法呵护14亿人的健康。所以,我研究中医的共性治疗,这是一种必然。否则中医就是服务小众的贵族医学。没有共性,就没有迅速培养好中医师的基础。我致力于中医共性研究实践十余年,就是想找到一条道路。妙招是中医共性治疗的一种典型体现,大家对妙招的支持就是对我学术的认可。我不仅传播妙招,还用技术培训学生以解决就业问题。作为中医人,我力求打破中医发展的瓶颈。只有研究出共性解决方案,才能更好地传承我们的瑰宝。 中医的基础在民间 显示全部信息 在线试读部分章节 手,是身体的一键恢复键 不吃饭或者吃太多都是脾胃有问题 小儿不吃饭是父母最大的心病。我曾经看过一个报道,说现在家长最关心的就是孩子的吃饭问题——不吃饭或者吃太多。这在西医里是两个问题,但在中医里是一个问题,就是脾胃有问题。不吃饭是脾胃弱,吃太多是胃强脾弱。 那么,脾胃是什么呢?如果把我们身体比作一个机器,进来原材料加工以后,我们就会用能量来补充自己,然后把垃圾排出去,这个机制就称为脾胃。胖人、瘦人都是脾胃不好。胖人是吃进来东西排不出去,瘦人就是吃什么都吸收不了,吃的东西都排出去了,这都是机制有问题。 脾胃病,百病生 中医认为脾胃一病,百病丛生。所以,给小儿补脾胃,给大人护理脾胃,都是在减少疾病的发生。那么,为什么说脾胃病了,就会生百病呢?中医认为,脾胃是生气血的,气血不凝当然就百病丛生。而从现代科学角度来讲,我们的身体每时每刻都在和外面的能源进行物质和能量的交换,如果交换的东西不足以使我们的身体维持正常的运行,那么就会有疾病产生。 抗生素伤脾胃