从青春期到更年期每位女性都该读的健康科普书,是王大夫从医多年的经验总结,从常见误区入手,剖析了日常生活中以及孕期、产期女性关心的健康问题,生动易懂,通俗有趣,是一本专业性强、可读性高的女性健康宝典。关于妇科疾病的预防,按照书中实用的方法去做就能保护自己少生病。关于疾病的诊断和治疗并非让我们学会自我诊断和治疗,而是让大家了解常用的诊疗手段,有利于我们理解在生病时为什么医生这样做,减少沟通的障碍,另一方面也能保护自己防治被过度诊断过度治疗。目前的医疗环境比较复杂,乱象重生,通过学习科普,让我们具有一定的甄别能力,才能正确的接受和拒绝。90%以上的女性都曾遭遇过妇科疾病,健康生活从知己知彼开始。这本书深入浅出、生动有趣,简直就是一本关于女性健康的百科全书。作者笔触细腻,行文间充满了对女性的关爱。适合青少年、育龄女性以及进入围绝经期的女性阅读,是女性一生的健康指导。 作者简介 王玉玲,妇产科副主任医师,从事妇产科临床工作已经24年,有着丰富的临床工作经验。2010年开始医学科普的写作,是新浪微博签约自媒体作者——“妇产科医生王玉玲”。先后在报刊、杂志、网络平台、自媒体平台发表科普文章300余篇,善于将专业的、深奥的医学问题用简明通俗的语言进行讲述,由于语言幽默而不失亲和,获得新浪微博80余万粉丝的关注。已出版畅销书《做个智慧的准妈妈》。 目 录 序言 前言 Chapter 1 伪名词——女性健康的误区 女人不是有毒的生物 女人身体无寒气 那些你害怕的诊断名称 别人为你设下的重重陷阱 Chapter 2 炎症——离它越远越好 日常生活的护理措施 VVC——最让人坐立不安的“大V” TV——一只小虫引发的白带泛滥 BV——特殊气味不是女人味 盆腔炎的帽子不乱扣 显示全部信息 前 言 女人总是面对着孩子生与不生的困惑,有些人想生育,却不能怀孕;有些人不想生育却怀上了;生孩子早了影响事业的发展;等事业发展了,却不孕了。 女人也常常陷于月经来与不来的烦恼中,月经来了,会痛、会量多、会贫血、会影响正常的生活,真的恨不能立刻绝经;月经不来,绝经了?怀孕了?生病了?吓死宝宝了。 有些人生活的大大咧咧,对月经全然不在意,什么时候来的月经?不知道!痛?忍一忍!一晃已经是高龄女性,但从来没有怀孕过,才发现其实自己是不孕症。 有些女性很谨慎小心,要排毒、要保养,各种保健品不离手。 常听女人讲:做女人真倒霉,会得很多男人不会得的病,而且这些病又涉及隐私,所以不好意思求助他人也不好意思就诊。 女人的这些烦恼谁最懂?我——一个女性妇产科医生、一个有多年临床经验的妇产科医生。 女人要学会爱自己,爱自己不是给自己买名牌化妆品、名牌包包,而是充分了解自己的身体、学习健康知识、学会预防疾病、学会避孕。而我的任务是爱你们,把我了解的与女性健康相关的知识都告诉你们。 显示全部信息 媒体评论 有循证依据的知识才是更可靠的知识,有循证观念的医生写的知识,是她帮你查证过的知识,所以她写的书更值得阅读和信任。儿科医生看妇科纯属看热闹的,在微博上看了很多王医生的科普,她是一个有循证观念的医生。 ——小儿外科裴医生 从铺天盖地的医疗、保健、养生骗局和伪医学的迷雾中,坚忍不拔,层层批驳,尽展生命之源——子宫的秘密,充分展示了作者的细腻、老练、博学、深思、仁慈,尤其勇气。是女性健康科普中难得的一本实用且靠谱的好书。 ——棒棒医生 显示全部信息 在线试读部分章节 别人为你设下的重重的陷阱 以前老师常告诉我们,患者是我们的最好的老师。医生所有的医疗经验都是从实战中积累的。 深度接触微博后,我总结:粉丝也是我最好的老师。从粉丝身上我也学到了很多我不知道的东西。比如:一些女性私护产品、排毒产品。 这些东西原本不在我的认知内,也不在我的应用范围内。总之我根本不知道是什么东西,从来没有自己用过,更未推荐患者和粉丝用过。 但经常有粉丝问我,某某产品可信吗?某某产品是真的吗?某某产品有效吗?也有一些营销号私信我,你可以关注一下某某产品吗?可以合作推销吗? 这些到底是什么东西? 文献当然查不到的。我只能在网上先查查看。 我们一起来认识一下这些私护凝胶产品吧。看看她们宣称能做什么? 宣称能私处翻新,恢复少女紧致 什么是私处翻新?人的一生,所有的器官都从幼稚到成熟最后老化,这是必然的。生殖器官也是一样。未婚、已婚、已经生育后女性的外阴、阴道和宫颈必然有所改变。医生检查时会描述为未婚型、已婚未产型或者已婚已产型。已婚未产或者已婚已产,都不影响性生活的满意度。一个绝经后的女性如果外阴有如少女,正常吗?如果没有萎缩而表现为高雌激素作用,那么可能会是子宫内膜癌的高危人群。嗯,绝经后阴道更紧致,那是因为雌激素减少阴道萎缩了,萎缩到性生活不能顺利进行了。私处翻新根本就是个伪概念。女性的外阴,平时注意卫生,减少不安全的性行为就是对生殖器官的最好的保护。 当然有一部分女性由于盆底功能障碍,会出现阴道松弛,阴道前后壁膨出的现象甚至发生子宫脱垂;一部分女性在分娩中发生产伤,导致盆底组织损伤,陈旧性的会阴裂伤,这时候可能会影响性生活的满意度。那么这时候是不是一些凝胶、中药等等宣称私处翻新能解决问题呢?答案是否定的。会阴的陈旧性裂伤以及阴道壁膨出、子宫脱垂的治疗是需要手术治疗。 年轻女性怎样预防年龄增长后发生盆底功能障碍?锻炼——凯格尔运动,也就是缩肛运动。 宣称能灭菌、能排毒、保养卵巢 真相是,阴道内必须是有正常菌群的,如果正常菌群都被杀死,那么可能导致致病菌的繁殖而会造成更严重的问题。