关于记忆，你该知道什么？
  为什么你会记住一些事情，忘记另一些事情呢？
  记忆为何会影响学习能力、工作效率和个人发展？
  记忆好或差是与生俱来的吗，记忆不好可以提升吗？
  提升记忆有多少种方法，哪些方法适用于哪些场合？
  
  
  在这本书里，你能得到什么？
  *全面的记忆方法。记忆宫殿、数字编码、体桩记忆、图片联想、语音记忆、人名头像记忆……
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  作者简介
  肯尼思·希格比教授
  （Kenneth L. Higbee）
  美国杨百翰大学心理学教授，专门教授有关记忆的各种课程。专业期刊常刊登他的文章，他也帮不同对象举办各种工作坊，包括商业和专业人士、记忆研究人员、儿童、学生和老年人。
  余彬晶（网名 钛牛）
  世界记忆大师，《最强大脑》第四季名人堂选手
  创蓝·CEO，移动互联网行业分析师
  2009年开始接触全脑记忆，2011年在世界脑力锦标赛中为中国队拿下马拉松扑克和二进制数字记忆两项季军，十项全能综合排名全球第十，高手大师标准平均两倍以上成绩获得“世界记忆大师”称号。
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  目　　录
  目录
  赞誉
  译者序
  序言
  引言
  001 第1章　你应该对记忆有什么样的期待？10大传说
  传说1：记忆是真实存在的事物 // 002
  传说2：好的记忆有秘诀 // 004
  传说3：有一个简单的方法来帮助记忆 // 006
  传说4：有些人只能拥有不好的记性 // 007
  传说5：有些人拥有上天赋予的照相式记忆 // 009
  传说6：有些人因为太老或太年轻无法提高记忆力 // 011
  传说7：记忆，如同肌肉，多用便会更强 // 013
  传说8：一个记忆训练有素的人永远不会忘记 // 015
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  前　　言
  译者序
  400多个凌晨邂逅7年的全脑探索之路
  所有的故事都是从某个时间开始的，这个故事也不例外。2015年12月10日晚12点，我像往常一样打开知乎，私信中有一段特别长的文字，细看才知道是机械工业出版社心理图书策划发来的译书邀请。接下来的几天，我和策划来往了几封邮件便应承了这份差事，由此开启了这次压力山大又非常幸运的翻译之路。
  创业期间，公司的事情本来就自顾不暇，几乎每天都是凌晨睡觉，为何还会接下这份差事呢？大概有两个方面的原因。
  其一，我2009年开始全脑探索，2010年简单培训后系统自学，2011年自我训练后参加中国脑力锦标赛、世界脑力锦标赛，2012年全脑教育创业，2013年转入互联网行业。不管在什么行业，我始终怀揣着传播全脑教育的信念，希望帮助更多的人了解、学习全脑记忆。期间也有出版社和朋友建议我将全脑学习的经验和方法集结成书，但我一直以经验不够为由婉言拒绝了，其实是工作无法分身。此次翻译，不需要自己写，想必花费的时间也不会太多，也正是在书本策划的这种“诱惑”下答应了此事，回头想想，我还真是无知者无畏，其后的翻译经历是既费时间，又困难重重，这些后面再说。
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  媒体评论
  这本书从心理学角度讲解了记忆如何运作，欧洲的*强大脑们运用这些方法创造了很多记忆奇迹，阅读本书可以洋为中用。每个人都有超强的大脑潜能，科学的方法加上系统的训练，你也可以成为记忆高手，让你的生活更美好！
  —— 袁文魁
  特级记忆大师、《*强大脑》脑王教练
  凡事皆有方法，记忆也不例外，掌握科学正确的记忆方法往往能事半功倍，记忆高手都有自己的方法和窍门，我想这也是作者想在书里告诉大家的！
  —— 王峰
  2010年、2011年世界脑力锦标赛总冠军
  作者系统阐述记忆的前因后果，让我们去了解记忆的实质，揭开记忆的神秘面纱。广大读者不仅可以从本书学习到世界记忆大师运用的记忆方法，而且会学习到很多更高效实用的记忆方法。